口碑推薦網紅推薦孫語霙

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孫語霙

專業營養師

Sua nyu ying

2022 / May

產品用途 : 產後雕塑

個人經歷

Experience

現為營養師、講師、專欄作家。曾經為了愛漂亮，而用盡各種錯誤的減重方式，最後在營養飲食中獲救，成為營養師後，更努力鑽研於體重控制、運動

產後七個月，我終於順利瘦回產前的尺寸，穿回產前的牛仔褲，這歷史性的一刻都要歸功於飲食控制和蘿琳亞塑身衣，就讓我來和大家分享一下這段過程的辛酸血淚史吧!

索取型錄

瘦身介紹

Testimonials Introduction

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我在懷孕的過程中大概胖了10公斤，雖然產後靠著勤餵母奶加上飲食控制，把大部分的體重都瘦了回來

但是很弔詭的是，我的肚子，依然鬆鬆垮垮，我的腰圍，依舊沒有曲線，以前的牛仔褲，通通都塞不進去，這一點讓我非常困擾和無助。

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2021年12月的我

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後來透過穿塑身衣加上飲食控制，我的腰圍終於從產後的80cm，減到67cm

蘿琳亞塑身衣

量身打造專屬塑身計畫

有很多生過小孩的媽媽，都推薦我穿穿看蘿琳亞塑身衣，也有上網查網友寫的塑身衣推薦文

她們都一致認為，雕塑的效果非常顯著，這次剛好有機會訂做蘿琳亞塑身衣，我抱持著死馬當活馬醫的心情，來試看看，順便督促自己瘦回產前的狀態

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蘿琳亞 LOLINYA塑身衣位於捷運麟光站旁，步行大約1分鐘的距離

之前搭捷運經過這裡，都會看到「穿上蘿琳亞，馬上少6吋」的廣告看板，今天總算有機會來量身定做一件專屬於自己的蘿琳亞塑身衣

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走進蘿琳亞，完全顛覆我過往對塑身衣單調呆版的形象，原來塑身衣可以擁有這麼多的花色，穿起來是如此前衛時尚!

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接待我的是蘿琳亞的店長，她本身也是生過孩子的媽媽

現在小孩都已經要上大學了，竟然還能夠維持不科學的小蠻腰，真是太令人敬佩了。

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店長很用心的為我介紹塑身衣的材質及花色

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不論是布料還是拉繩，顏色都非常多元，可以隨心所欲搭配出自己喜歡的樣式。

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穿在身上的貼身布料，相信女生都會對特別要求，蘿琳亞塑身衣獲得國內外各種機能及專利，品質令人放心

量衣取衣全紀錄

2021/12/6第一次測量

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腰圍是80公分(約32吋)，產後的肚皮鬆垮，腰間肉也容易掉出來

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臀圍是99公分，天啊，真的好可怕!

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2021/12/16取衣

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貫穿身軀的S拉繩可以自由調整鬆緊程度

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褲檔的部分可以調整，如果遇到生理期或使用護墊，一樣可以穿。

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因為有在餵母乳，所以肩帶特別設計為哺乳肩帶。

蘿琳亞塑身衣實穿報告

第一次穿塑身衣，店長會貼身指導，並且確認尺寸是否符合我的身型。

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背後有軟鋼的設計，穿起來會使人抬頭挺胸、不駝背。

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太神奇了，穿上去立即有縮腰平腹前凸後翹的效果!

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不誇張，腰圍立即減少六吋。

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產後我竟然也可以塑身成A4腰，真是太神奇了!

飲食控制

蘿琳亞塑身衣雙管齊下

飲食的部份我也沒有鬆懈，因為產後餵母奶加上帶小孩真的非常消耗體力，所以不適合任何激烈的以飲食方法

我採取的飲食原則是不節食、不斷醣，每餐的原則大致如下：

1.菜吃最多(約2碗)

2.肉吃適量(約1手掌)

3.澱粉吃最少(約1/2碗)

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早餐：生菜沙拉+牛肉+法國麵包

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午餐：煎櫛瓜+雞腿排+地瓜

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晚餐：蔬菜1大盤+煎魚1尾+花椰米炒飯

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穿蘿琳亞塑身衣四個多月

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三次測量腰圍分別為80cm、78cm、67cm。同樣一件塑身衣

第一次穿上時肚子還沒有辦法拉緊，四個月後，小腹突出的狀況改善很多。

穿上蘿琳亞塑身衣，我覺得最大的改善有五個：

縮小腰圍
懷胎十個月，我們的肚皮被胎兒還有堆積的脂肪撐開，卸貨之後很難回到原本的尺寸，減脂的原理在於靠著熱量控制讓大顆的脂肪細胞變小，這時候加上蘿琳亞塑身衣無彈性布料搭配S拉繩進行局部加壓，我就有明顯感受到腰圍變小、小腹變平坦。
胃口變小
懷孕、坐月子期間，我一天都是正餐+宵夜，很習慣吃很多，食量變得很大，但是穿上塑身衣，因為有一種束胃的效果，食量真的小很多，攝取的熱量減少不少，當然更有助瘦身。
緩解腰痠
因為我是自己帶小孩，兒子體重很重，分離焦慮又很嚴重，所以經常都是抱著，抱小孩的時候，很容將上身後仰以腹部去支撐小孩(畫面)，肚子很容易突出、腰也很酸，但是蘿琳亞塑身衣背後軟鋼的設計，會讓背部挺直，抬頭挺胸縮小腹，促使身體使用核心力量支撐小孩，所以腰痠的狀況改善非常多。
集中胸形
產後七個月以來，我都是親餵母奶，所以胸部就像水球一樣，一下子灌滿了奶，一下子又消風，一開始覺得反正在家裡不要穿內衣最舒服，但是奶水重量常常把皮膚拉垮，形成很恐怖的布袋奶，穿上蘿琳亞塑身，胸部立即有拉提集中的效果，哺乳肩帶的設計，餵奶也很方便，過去穿太緊的內衣，脹奶時會很不舒適，但蘿琳亞可以針對哺乳媽媽特別訂做無鋼圈的罩杯，罩杯材質的親膚性也高，因此我在家裡我常常直接穿這一件塑身衣，也從未發生乳腺堵塞的問題。 (反而是吃了油膩的糯米、炸物才容易造成塞奶)
調整骨盆
許多媽媽有產後下半身變寬的困擾，主要是因為懷孕時受到荷爾蒙變化的，再加上生產過程恥骨擴張撐大，產後6個月是骨盆調理的黃金期，除了喬骨盆＆瑜伽運動，蘿琳亞塑身衣也能幫助！